El cómico y presentador Ángel Martín publica «Detrás del ruido», su segundo libro sobre su experiencia con un brote psicótico. En esta ocasión, Martín relata cómo ha logrado superar la enfermedad y mantener la cordura.
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Martín cuenta que, tras su brote, pasó dos semanas ingresado en un psiquiátrico. Durante ese tiempo, prestó una atención milimétrica a cualquier cosa que sucediera en su cabeza. «El reto no era volver a estar de pie, sino no volver a caerme», afirma.
El cómico explica que la clave para superar la enfermedad ha sido la combinación de varios factores, entre los que se encuentran:
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- La medicación: Martín afirma que la medicación ha sido fundamental para controlar sus síntomas.
- La terapia psicológica: La terapia le ha ayudado a comprender su enfermedad y a desarrollar estrategias para afrontarla.
- El apoyo de los demás: Martín destaca la importancia del apoyo de la familia, los amigos y los profesionales sanitarios.
Martín también habla de la importancia de la prevención. «Si notas algún cambio en tu estado mental, no lo dejes pasar», afirma. «Pide ayuda cuanto antes».
